Fitness World Køge (tilmelding på www.fitnessworld.dk):

Onsdag kl 9.00-9.55: Stram-Op
Lørdag kl. 9.30-9.55: Step Intro (starter i februar)
Lørdag kl. 10.00-10.55: Stram-Op (starter i februar)


Trimshop Ballerup (tilmelding på www.trimshop.info):

Mandag kl 17.00-17.55: Zumba
Mandag kl 18.00-18.55: Indoor-Cyckling
Mandag kl 19.00-20.30: Slankehold
Tirsdag  kl 08.00-08.55: Push (styrketræning i salen)
Onsdag  kl 17.00-17.55: Indoor-Cyckling
Onsdag  kl 18.00-18.55: Zumba
Onsdag  kl 19.00-20.30: Slankehold
Torsdag kl 17.00-17.55: Push (styrketræning i salen)
Torsdag kl 18.00-18.55: Indoor-Cyckling
Fredag   kl 08.00-08.55: Zumba
Fredag   kl 09.00-09.55: Indoor-Cyckling